با کلیک بر روی 1+ ما را در گوگل محبوب کنید

عصای کوهنوردی دسته کج

وضعیت محصول : موجود است

قیمت : 19000 تومان

 
    
************************************************

    فقط به مشتریانی که مبلغ کالا را قبل از ارسال به حساب مدیر فروشگاه واریز (کارت به کارت)

 کنند
10% تخفیف + هدیه تعلق خواهد گرفت این تخفیف + هدیه شامل خرید پستی

 (پرداخت در محل) نمی شود

+++++++++++++++++
:  %10 تخفیف + هدیه  شامل تفنگ بادی، پی سی پی، کپسول، تلمبه، کیت شارژ،

 سایلنسر و ساچمه نمی شود



+++++++++++++++++


جهت واریز مبلغ کالا +هزینه ارسال به قسمت اطلاعات حساب(بالای سایت) مراجعه فرمایید


************************************************  
شماره تماس:   

09116305002
 
09196600502

پیگیری سفارشات :

04532828090 

توضیحات




*********************************************
  
 عصای (باتوم) کوهنوردی  
 

قیمت : 19.000 تومان

نوزده هزار
تومان

 
 *********************************************

توضیحات محصول :


با کیفیت عالی و قیمت مناسب

دارای تنظیم ارتفاع

طول در حالت بسته: 65 سانتی متر

طول در حالت باز: 110 سانتی متر

دارای دسته و بند حمایت

با قابلیت جمع شدن

 
 *********************************************








 
     
 
 
سوال : آیا کسانی که در طبیعت پیاده روی می کنند، آنهایی که با کوله پشتی پیاده روی می کنند، کسانی که پیاده روی های بسیار طولانی انجام می دهند و کوه نوردان در صورت داشتن مشکلات مربوط به زانو باید به هنگام صعود ها یا پایین آمدن ها از عصا یا زانو بند استفاده کنند ، یا اینکه چنین وسایلی فقط به صورت تکیه گاهی موقتی عمل می کنند و باعث وابسته شدن به آنها می شود ؟
 
جواب : اگر در مسیرهای دارای شیب خیلی زیادی کوه نوردی یا پیاده روی طولانی انجام داده اید ( چه بر روی سنگریزه ، مسیرهای ناجور ، قلوه سنگ ها یا برف ) احتمالا متوجه شده اید که صعود با عصا به تنظیم گام یا ریتم طبیعی پیاده روی کمک می کند و پایین آمدن با عصا تا حدی از فشار به زانوهای شما می کاهد. جواب کوتاه به هر دو سوال بله می باشد!
 
در مطالعه ای که به تازگی رویتنر و دیگران در اتریش انجام دادند ( " مقایسه نیروهای وارد بر مفصل زانو در طی پیاده روی در سراشیبی به همراه عصا و بدون عصا " ) مجریان آن نشان دادند که استفاده از عصای پیاده روی یا عصای اسکی سبب کاهش بارهای خارجی و داخلی بر روی مفصل زانو تا 20 % می شود.یعنی اینکه اگر از قبل زانوهای ضعیفی دارید و دوست دارید مدت های طولانی از آنها محافظت کنید ، داشتن پشتیبان محدود به هنگام پایین آمدن می تواند زانو را حفظ کند و به جلوگیری از دردهای شدید عضلانی در عضله چهار سر ران کمک کند. مجریان مطالعه ای دیگر ( آندریاچی و میکوز 1991 ) مشاهده کردند که نیروی وارده بر زانوها در طی پایین آمدن از پله ها در مقایسه با پیاده روی در زمین مسطح ، چهار برابر بیشتر است . آن دسته از افرادی که در پایین آمدن از پله ها در شهر مشکل دارند ، تقریبا بدون شک مشکل بیشتری در زمین ناهموار کوه ها خواهند داشت جائیکه شیب ها می تواند بیشتر هم باشد و دوره های زمانی بیشتری طول بکشد. بهتر است تمام عضلات قسمت تحتانی پا که برای صعود و پایین آمدن مورد نیاز است ( قبلا ) تقویت شوند، اما عصا ، بخصوص در اوایل فصل که پاهای خود را برای صعود های طولانی تر و سخت تر آماده می کنید وسیله کارآمدی است . پوشیدن زانو بند مناسب انتخاب دیگری است ، هر چند که باز می خواهید در سریعترین زمان ممکن بدون پشتیبانی برای قوی شدن تمرین کنید.
 
برخی افراد  استدلال می کنند که عصا یا زانو بند در مورد کسانی که به آنها وابسته هستند بمانند تکیه گاه عمل می کند. حرف آنها این است :
 اگر برای تعادل و ثبات یا برای عبور از زمین های قلوه سنگی یا شیب های سنگریزه ای به عصا یا زانو بند وابسته باشید ، هیچ وقت " پاهای بزی " خور را پرورش نخواهید داد، و ممکن است زمانی برسد که زانو بند خود را فراموش کنید یا عصای تان بشکند یا گم شود و در آن وقت در به پایان بردن صعود یا پیاده روی طولانی مشکل خواهید داشت چون اعتماد به کار پایتان جهت هماهنگی با دیگر اعضای گروه تان را از دست می دهید. به علاوه ، اگر در هر دو دست تان عصا داشته باشید و ( مثلا برای عبور از رودها ) نیاز دارید که شاخه ها یا ریشه های درخت را بگیرید ، عصا یک مزاحم یا سبب حواس پرتی می شود.و بالاخره ، اگر بیش از حد به آنها وابسته شوید و از آماده کردن یا تقویت پاها ( بخصوص عضله چهار سر ران ) غفلت کنید ، زمانیکه عصا را دم دست ندارید ، درد بیشتری را متحمل خواهید شد.
 
کلام آخر : عصای پیاده روی یا عصای اسکی حقیقتاً به کاهش فشار بر مفصل زانو کمک می کند و برای کسانی که قبلا دچار زانو درد هستند یا برای کسانی که فصل بلند مدتی از پیاده روی های طولانی و سفر های با کوله پشتی را آغاز کرده اند می تواند مناسب باشد.    
نویسنده مدیر  
چوبدستي‌ها در كوهنوردي (باتوم)
بسياي كوهنوردان، صعود كنندگان و پياده‌روها از باتوم‌ها براي راحتي بيشتر ستون فقرات، و به خصوص مفاصل پاييني بدن در زمان صعود استفاده مي‌كنند.
باتوم‌هاي تلسكوپي بايد به روش صحيح مورد استفاده قرار بگيرند:
همواره بايد از دو باتوم استفاده كرد كه قابليت تنظيم طول داشته و دستگيره‌هايي داشته باشند كه در زماني كه فرد استفاده كننده به آنها فشار وارد مي‌كند حمايت كافي از وزتش وجود داشته باشد. اين از اهميت ويژه‌اي برخوردار است كه هر دو باتوم تا حد امكان در نزديكي خط شيب بدن قرار گيرند.
مزايا ADVANTAGES
وقتي باتوم‌ها به درستي مورد استفاده قرار مي‌گيرند، به خصوص در هنگام فرود مي‌توانند چندين تن فشار را از قسمت تحتاني بدن در مدت يك ساعت بردارند. اين باعث آسودگي قابل توجهي در ستون فقرات و مفاصل به خصوص در شرايط زير مي‌شود:
*    سن بالا، اضافه وزن
*    وقتي بيماري‌هاي قبلي در ستون فقرات و مفاصل وجود دارند.
*    در زمان حمل كوله سنگين
*    در هنگام حركت در شيب‌هاي برفي، خيس و عبور از رودخانه، در هنگام ديد كم (مه، شيب)
معايب تكنيك غلط باتوم:
*    اگر فاصله بين بدن و باتوم خيلي زياد باشد نه تنها حالت راحت برهم مي‌خورد بلكه زمان بازگشت افزايش مي‌يابد. اين موضوع مي‌تواند تعادل كوهنورد را برهم بزند.
*    كاهش احساس تعادل
استفاده مسمتر از باتوم مي‌تواند توانايي هماهنگي فرد را كاهش داده و در اثر اين يكنواختي او در ذهن، خود را ايمن‌تر احساس كند.
اين عيب روز به روز در حال آشكارتر شدن است و مي‌تواند منجر به مشكلات عمده تعادلي شود، به خصوص در مناطق كوهنوردي حساس كه كوهنورد نمي‌تواند از باتوم‌هاي خود استفاده كند. (لبه‌هاي نازك، و...) در نتيجه شايع‌ترين نوع حادثه كوهنوردي يعني از دست دادن تعادل و يا گيج شدن مي‌تواند شايع‌تر شود.
مكانيسم‌هاي حمايتي فيزيولوژيك ضعيف شده:
فشار قوي و تحريك عضلاني براي تغذيه غضروف مفصل و همچنين براي تمرين و پشتيباني الاستيسیته عضله قرمز بسيار مهم هستند. استفاده از باتوم‌ها اين تحريكات فيزيولوژيك مهم را كاهش مي‌دهد.
تكنيك‌هاي صحيح گام برداري براي جلوگيري از كشيدگي
در حالت كلي به دلايل فيزيولوژي حركتي براي يك فرد سالم راحت‌تر است كه تكنيك صحيح حركت را بدون استفاده از باتوم ياد بگیرد تا با استفاده از آن:
عوامل زير روي فشار وارد بر مفاصل پا موثر هستند.
-    وزن بدن (وزن اضافه)
-    وزن كوله
-    تكنيك فرود صحيح
كوهنورد بايد كشش را با استفاده از قدم‌هاي كشسان و شوك گير افزايش دهد. اين به اين معني است كه در هنگام حركت درسر پايين از قدم‌هاي كوچك و تا حد امكان آهسته استفاده شده و از گام‌هاي بلند و دويدن اجتناب شود. راه‌هاي پيچ دار بايد استفاده شوند و از دویدن در سر پايين بايد پرهيز كرد. همچنين انجام تورهاي كوهنوردي بايد با توجه كامل به توانايي فرد انجام شود.
با پيروي از اين راهنمايي كوهنوردان سالم و پياده‌روها با افزايش مشكلات مفصلي حتي پس از دهه‌ها كوهنوردي فشرده مواجه نخواهند شد.
خلاصه SUMMRY
استفاده از باتوم‌هاي كوهنوردي به عنوان ابزار كمكي خصوصاً در زمان حركت در سراشيبي به دلايل زير مفيد و قابل توصيه است:
-    افزايش سن، اضافه وزن
-    وجود مشكلات مفصلي و ستون فقرات
-    محل كوله پشتي‌هاي سنگين
باتوم‌هاي كوهنوردي در هيچ شرايط ديگري مورد نياز نيستند و نبايد هرگز به دليل امنيت همواره مورد استفاده قرار گيرند، خصوصاً توسط كودكان و جوانان. در هر مورد خاص بايد مزايا و معايب سنجيده شوند.


این عصا کوهنوردی پس از جمع شدن کامل 65 سانتی متر می باشد.
   



 *************************************************

روش خريد اين محصول:

  
براي خريد پس از کليک  روي دکمه خريد پستي و تکميل فرم سفارش ، ابتدا محصول يا
 
 محصولات  مورد نظرتان را درب منزل يا محل کار تحويل بگيريد ,سپس وجه کالا و
 
هزينه ارسال را به مامور پست بپردازيد. جهت مشاهده فرم خريد، روي دکمه خريد پستي
 
کليک کنيد .
 
(ارسال به تمام نقاط  کشور با همکاري سيستم يکپارچه فروش الکترونيکي – پارس پيک)
 
هزينه هاي ارسال:
 
پس از کليک کردن روي دکمه خريد پستي و تکميل فرم سفارش بصورت کامل در قسمت
 
محاسبه هزينه کليک نماييد تا هزينه کالا همراه با خدمات و هزينه پستي بصورت دقيق از
 
طريق سيستم در اختيار شما قرار گيرد , پس از محاسبه هزينه , شما ثبت سفارش خواهيد
 
نمود و پس از تاييد ثبت سفارش اگر شما شماره تلفن همراه ثبت کرده باشيد يک اس ام اس
 
از طرف سيستم  دريافت خواهيد نمود ,لازم به ذکر است ما در کم و زياد کردن هزينه و تعرفه
 
هاي پستي هيچ نقشي نمي توانيم داشته باشيم و اين هزينه ها و تعرفه ها به اداره پست
 
مربوط مي شود, همچنين خريد تعداد بيشتر کالا هيچ تغييري در هزينه هاي پستي رخ نمي دهد.
 
چنانچه در تکمیل فرم سفارش (سبد خرید) مشکلی داشته باشید ما
 
برای شما فرم سفارش (سبد خرید) را پر  می کنیم ,شما می توانید
 
کالای مورد نظر را انتخاب نموده  و با ما  تماس حاصل فرمایید.
         
      
(خريد  و  فروش  کليه  اجناس  ما  مجاز  مي باشد)
 
دوستان عزيز چناچه بخواهيد کسي از محتواي بسته شما مططلع نشود , مي توانيد در
 
قسمت پيام فرم خريد پستي مطرح نماييد که بسته شما  بصورت محرمانه ارسال شود و
 
همچنين بصورت تلفني مي توانيد هماهنگ نماييد که درصورت درخواست شما ما نام کالا را
 
روي بسته درج نخواهيم کرد.
 
جهت تکميل فرم سفارش دقت فرماييد که تمامي قسمتهاي فرم بصورت کامل و بدون اشتباه
 
پر گردد, در صورت وجود اشتباه و موارد مشابه همکاران ما جهت هماهنگي و تصحيح آن با
 
شما تماس خواهند گرفت .
 
شما به دو صورت مي توانيد نحوه ارسال محصول را در فرم (سبد) خريد انتخاب کنيد :
 
پست پيشتاز : که حدود 4 روزه محصول دستتان مي رسد.
 
پست سفارشي : که حدود 8 روزه محصول دستتان مي رسد .  

 ****************************************************
 
جستجوهای مرتبط:

لوازم کوهنوردی، اولین و بزرگترین فروشگاه اینترنتی لوازم شکار ماهیگیری کمپینگ  کوهنوردی در ایران، فروش انواع چوب و لوازم کوهنوردی، لوازم کوهنوردی، نخ های نایلونی، زنگوله ها تور و دام   دوربین های شکاری   دوربین روی اسلحه  لوازم کوهنوردی تفنگ بادی  لباس مخصوص شکار و ماهیگیری لوازم کوهنوردی  انواع کوله پشتی   کیسه خواب چادر  لوازم کوهنوردی کفش   صندلی   اجاق   پروژکتور لوازم کوهنوردی لوازم شکار لوازم ماهیگیری لوازم مسافرتی لوازم کمپینگ کوهنوردی وسایل شکار تفنگ لوازم کوهنوردی تفنگ لوازم شگفت انگیزلوازم کوهنوردی لوازم شکار لوازم ماهیگیری لوازم مسافرتی لوازم کوهنوردی تفنگ بادی و لوازم کوهنوردی تفنگ شکاری   و گامو و والتر دیانا  ولوازم کوهنوردی دیانا مدل وچوب ماهیگیری و لنسر و مگسک و کوهنورد و وسایل مورد نیاز و لوازم ضروری و خرید لوازم و فروش لوازم  فروش وسایل و خرید وسایل لوازم کوهنوردی فروشگاه و فروشگاه اینترنتی لوازم کوهنوردی بهترین فروشگاه  بهترین وسیله  بهترین تفنگ شکار  طبیعت لوازم کوهنوردی  لوازم کوهنوردی فروشگاه کمپ  و  فروشگاه شاپ کمپ چاقو شکاری وسیله دفاع شخصی لوازم کوهنوردی وسایل شکار لوازم کمپینگ لوازم کوهنوردی
 لوازم کوهنوردی لوازم شکار لوازم ماهیگیری لوازم مسافرتی لوازم کمپینگ کوهنوردی وسایل شکار تفنگ لوازم کوهنوردی

محصولات دیگر

پیگیری سفارش
در صورت نداشتن ایمیل عبارت زیر را وارد نمایید
example@yahoo.com
ارسال
گروه بندی محصولات
سبد خرید
مشاهده کارت - (0)مورد

جمع مبلغ : 0 تومان

خرید
لینک دوستان
تبلیغات